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Sitzen
Die richtige Sitzposition am Schreibtisch - Tipps für bessere Haltung und gesunden Rücken
Knapp ein Drittel der erwachsenen Bevölkerung und rund ein Fünftel der Kinder und Jugendlichen in Deutschland leiden laut Statista unter Rückenschmerzen. Diese alarmierenden Zahlen verdeutlichen di...
Schlafen
Mögliche Ursachen für Sodbrennen nachts: Säure Reflux Beschwerden beim Schlafen lindern und gesund schlafen
Sodbrennen, medizinisch als Gastroösophagealer Refluxkrankheit (GERD) bekannt, ist eine häufige Erkrankung, die durch das Aufsteigen von Magensäure in die Speiseröhre gekennzeichnet ist. Besonders...
